Les exercices pour l'âme

Exercice 1 - Garder le corps émotionnel tranquille (13:40 minutes)
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Exercice 2 - Établir la cohérence et l'équilibre dans le corps (16:40 minutes)
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Exercice 3 - Ouverture de la grande conscience et ouverture du coeur (16:30 minutes)
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Exercice 4 - Contact avec les guides (13 minutes)
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